26.1.2009 Po

26. ledna 2009 v 13:28 | +Melody+ |  Den za dnem
Pondělí

Dnešek jsem nazvala "den vah a mír" . Pro ty pomalejší, nic ve zlém, je to den, kdy se budu vážit a měřit!
Míry - 85/69/92/50
Váha - 57kg

Na 7h ráno jsme měli Gymnastiku, a já trupka, která necvičila celý prosinec a teďka to byl můj první trénink v lednu, jsem to nezvládla. Teda vlastně moje tělo. Já byla motivována dost. Zhubla jsem tři kila a to beztak bylo jenom v cukrech a svalech, pač jsem mírama pořád stejná. Takže jsem neměla šanci všechno odcvičit. po půl hodině jsem se málem vyzvracela, bolela mě hlava a cítila se strašně slabá. Jako bych každou chvilku měla usnout. Trenérka mě teda poslala domů.

9h a my s holkama jely z5 do školy. Jelikož bydlím kousek od školy a kolem mého domu jedeme, prostě jsem vyspoupila. Přišla jsem domů, překvapená mamka se samozřejmě vyptávala co se stalo. Pak jsem do 5ti minut usla a vzbudila se po 3 hodinách.

S jídlem to je trošku složitější, nechápu jak to!
Snídaně - chleba s máslem s rajčaty (6:20)
Před tréninkem - -//- (6:55)
Doma - Rohlík se salámem (9:45)

Pak jsem spala ...
Když jsem se vzbudila a mamka mi přinesla kuřecí polívku, nebyla jsem moc nadšená ...
Ale tak co už. Snědla jsem, JENOMŽE pořád jsem měla hlad. Pres ty všechny jídla co jsem dneska snědla. A to je půl druhé.
Zezobla jsem malou bagetu (kuřecí maso, tatarka, čínské zelí), kde je plno sacharidů, plno tuků, tak snad už mi to tělo dá dneska pokoj!!!

Doma 2 oběd- kuřecí polévka
Malá Kuřecí Bageta
+M+

P.S. Je právě 16:25
Nevydržela! Ja už fakt nevím. Jsem tak smutná.
Dala jsem si 2 misky piškotů s mlékem!
Rozhodně mi rozumíte, jak mi bylo hrozně! Začla jsem posilovat.
Po 15 minutách jsem klepla vyčerpáním (zase), ale už je mi líp.
Opravdu už nevím jak to vyržet!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Misha Misha | Web | 26. ledna 2009 v 16:29 | Reagovat

Děkuju. xD

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.